Una ayuda desde el mundo del entrenamiento y la nutrición para pasar lo mejor posible estos días de confinamiento por el COVID-19.

Comenzamos!!! todos los detalles del entrenamiento y la nutrición para el primer mes

Planificación de 5 meses con entrenamientos y estrategias nutricionales A lo largo de estos meses iremos subiendo nuestra programación,...

Diario de entrenamiento de los Zurrapas ante su nuevo reto: Transcantábrica 2020.